Sielunsisar
Keskikatu 6 lh 6,
45100 Kouvola
Yhteystiedot
Puh. 044 553 1880
johanna.erkamoanttila@gmail.com
Sielunsisar
Haluatko asiantuntevan terapeutin vastaanotolle helposti ja nopeasti? Lyhytterapia-aikoja vapaana! Tervetuloa vastaanotolle, jonka odotustilassa kukat tuoksuvat!
Onko Sinulla tai läheiselläsi … itsetunto-ongelmia? Paniikkihäiriö ja/tai pakko-oireita? Masennusta? Pelkoa sosiaalisissa tilanteissa? ADHD?
Tuntuuko siltä, että jonkun kanssa olisi hyvä päästä miettimään, mitä elämällä voisi tehdä esim. avioeron tai vakavan sairastumisen jälkeen? Tarvitsetko apua ja tukea vaikean parisuhteen lopettamiseen ja itsesi vahvistamiseen ja uudelleen löytämiseen (narsismia, perheväkivaltaa ym.)?
Kognitiivinen lyhytpsykoterapia tai pitkäkestoinen terapia auttavat näissä tilanteissa.
Kognitiivisessa terapiassa tutkitaan hyvinvointia rajoittavia, epätarkoituksenmukaisia ajatustapoja ja niiden yhteyksiä ongelmallisiin kokemuksiin, tunteisiin ja toimintatapoihin. Lisäksi kehitetään ongelmanratkaisutaitoja ja selviytymiskeinoja, joita voidaan kokeilla jokapäiväisessä elämässä terapiaistuntojen välillä. Kognitiivinen lyhytpsykoterapia on yleisimmin 5-20 kertaa annettavaa, nykyhetken ongelmiin keskittyvää terapiaa, johon sisältyy kotitehtäviä.
Lyhytkestoisessa kognitiivisessa terapiassa mennään suoraan asiaan, jolloin lyhytkin hoito voi auttaa ja pitkäkestoisetkin ongelmat ovat voitettavissa. Pitkäkestoinen Kelan kuntoutusterapia voi olla kestoltaan 1-3 v ja usein kertaviikkoista. Se sopii parhaiten niille, joiden elämäntilanteeseen terapiakäynnit mahtuvat ja esim. traumatisoituminen vaatii pitkäkestoista terapiaa. Huom: Myös pariskunnat ovat tervetulleita!
Ota yhteyttä tai varaa aika tutustumiskäynnille! Asiakkaillani ei ole vakioaikoja, joten voit päästä vastaanotolle hyvinkin nopeasti 1-2 viikossa, ja jokin vapaa aika löytyy aina. Olen tavattavissa Helsingin ja Kouvolan toimipisteissä.
Erityisosaamiseeni ja kiinnostuksen kohteisiini kuuluvat ADHD- ja kipuasiakkaat. Paniikkihäiriön hoidosta olen saanut hyvää palautetta. Olen alun perin sosiaalityöntekijä VTM, ja työskennellyt akuuttisairaaloissa somatiikan puolella n. 3 v. sekä psykiatrian poliklinikalla 5 v. erilaisten mielenterveyshaasteiden parissa Helsingissä. Myös psykiatrinen sairaalatoiminta on tullut tutuksi. Työskentelen n. 2 vk välein Kouvolassa ja Helsingissä, osittain etänä. Asiakkaillani ei ole vakioaikoja, vaan ajat sovitaan ma-pe klo 9.30-18 tilanteen mukaan.
Joskus elämä voi tuoda surua, mutta myös iloa. Kukilla voi ottaa osaa ja rakastaa. Paikan päältä voi tilata/hakea klo 12-16/18 tai tilata sielunsisar.ekukka.fi.
Sielunsisar Kukkapalvelun kukkasidonnassa keskitytään spiraalitekniikalla tehtävien teemakimppujen tekemiseen eli esim. pääsiäis-, ystävänpäivä- vappu- halloween – ja jouluteemaan. Meiltä löydät valmiita kimppuja tai voit valita liikkeen valikoimasta materiaaleja. Voit halutessasi tuoda sidottavaksi omiakin kukkia. Luonnonmateriaaleja. kuten lehtikuusta ja saniaisia hyödynnetään kesäaikana. Meiltä saa myös lahjatavaraa.
Keskikatu 6 lh 6,
45100 Kouvola
Puh. 044 553 1880
johanna.erkamoanttila@gmail.com
© 2024 Sielunsisar terapia- ja kukkapalvelu Oy. All Rights Reserved. Web Design by WebsiteForum.